In der heutigen Arbeitswelt spielt das Wohlbefinden der Mitarbeiter eine zentrale Rolle für den Erfolg eines Unternehmens. Unsere Firmentrainings in Kriens sind speziell darauf ausgelegt, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit deiner Mitarbeiter zu fördern – und das in nur 30 Minuten pro Mittagspause.
Effektive Mittagseinheiten
Unsere Firmentrainings bestehen aus 30-minütigen Mittagseinheiten, die sich perfekt in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Diese kurzen, aber intensiven Trainingseinheiten sind ideal, um den Körper in Schwung zu bringen, den Kopf freizubekommen und neue Energie für den restlichen Arbeitstag zu tanken.
Kleine Gruppen, grosse Wirkung
Unsere Trainingseinheiten sind für kleine Gruppen von bis zu 4 Personen konzipiert. Diese geringe Gruppengröße ermöglicht eine individuelle Betreuung und stellt sicher, dass jeder Teilnehmer optimal gefördert wird. Die Teilnehmer profitieren von der persönlichen Aufmerksamkeit der Trainer und können gezielt an ihren individuellen Fitnesszielen arbeiten.
Zertifizierte Trainer
Unsere Firmentrainings werden von zertifizierten und erfahrenen Trainern geleitet. Sie sorgen dafür, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und stehen den Teilnehmern mit Rat und Tat zur Seite. Durch ihre professionelle Anleitung wird sichergestellt, dass die Trainingseinheiten nicht nur effektiv, sondern auch sicher sind.
Fokus auf Kraft, Ausdauer und Koordination
Die Firmentrainings sind darauf ausgelegt, die körperliche Fitness in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Durch eine abwechslungsreiche Mischung aus verschiedenen Übungen und Trainingsmethoden wird der gesamte Körper gestärkt und die allgemeine Fitness gesteigert. Die regelmäßssge Teilnahme an den Trainingseinheiten trägt dazu bei, dass sich die Mitarbeiter fitter, gesünder und leistungsfähiger fühlen.
Hauptvorteile unserer Firmentrainings
1) Fördert das Teambuilding und den Zusammenhalt
Gemeinsames Training stärkt den Zusammenhalt und fördert ein positives Arbeitsumfeld. Mitarbeiter, die zusammen trainieren, bauen Vertrauen auf, unterstützen sich gegenseitig und fördern eine Kultur der Zusammenarbeit und des Teamgeistes. Dies trägt langfristig zu einer verbesserten Unternehmenskultur bei und stärkt die Bindung der Mitarbeiter an das Unternehmen.
2) Steigert die Produktivität und reduziert Ausfallzeiten
Gesunde und fitte Mitarbeiter sind produktiver und widerstandsfähiger gegenüber Krankheiten und Stress. Indem Unternehmen ihren Mitarbeitern die Möglichkeit bieten, während der Mittagspause zu trainieren, fördern sie nicht nur ihre Gesundheit, sondern reduzieren auch Ausfallzeiten aufgrund von Krankheit und steigern die Effizienz am Arbeitsplatz.
3) Keine Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung
Die moderne Arbeitswelt bringt oft Müdigkeit, Erschöpfung und körperliche Beschwerden mit sich – wir bieten Lösungen, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Unsere Firmentrainings helfen den Mitarbeitern, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Durch regelmässges Training wird Stress abgebaut, die Immunfunktion gestärkt und das Energielevel erhöht, was sich positiv auf die Mitarbeiterzufriedenheit und -motivation auswirkt.
Buche jetzt Firmentrainings für dein Unternehmen
Investiere in die Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter und profitiere von den vielen Vorteilen unserer Firmentrainings in Kriens. Buche jetzt effektive 30-minütige Mittagseinheiten mit unseren zertifizierten Trainern und erlebe die positive Veränderung in deinem Unternehmen.
Kontaktiere uns noch heute, um mehr über unser Angebot zu erfahren und ein massgeschneidertes Firmentraining für dein Team zu planen. Wir freuen uns darauf, deine Mitarbeiter auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness zu unterstützen!
